こんばんは
埼玉県三郷市高洲
よもぎ蒸しとリンパドレナージュの
健康漢方エステサロン はな です。
5月営業日
18(火)11:30〜14:00 18:00〜22:00
19(水)9:00〜12:00
22(土)12:30以降
25(火)11:30以降
毎週水曜日金曜日19時〜22時迄営業
出張、レンタルしています。
おかま直伝よもぎ蒸し講座スタート
6月4日金曜日
7月14日水曜日
8月4日水曜日
10時〜17時予定
対面、zoom
１日完結コース
分割コース
夜間コース
おかま直伝よもぎ蒸し講座説明会
(無料)
5/15.18.20.21.26日
19時スタート
是非ご一報くださいませ。
今日は天候も悪く久々に肌寒い。
そんな1日でした。
天候悪い時ってよく聞くのが、
偏頭痛、又は気圧頭痛
自律神経にもつながりますね。
コメカミ付近をアプローチしてマッサージも良いのですが
耳👂のマッサージもオススメです。
① 耳たぶを親指と人差し指で挟みグルグル回す
② 耳の上下をくっつけて
③耳中央つまみ45℃下に引っ張る
④ 耳を餃子🥟の様に顔の方に折り畳み
①〜④を5回左右繰り返してみて下さい。
リンパが流れスッキリします。
ちなみに朝起きたてにされても１日のスタートがスッキリ爽やかですよ。
よかったら試してみてね
まあ、痛みがある時は無理しないで早く入浴して、体を温め
1時間以内に就寝。
それが1番です。
私もそうします。
では明日も頑張りましょう