お久しぶりですみません！！
ここのところ、なにかと忙しくて…
これはリテーナーなしの歯です！
もう少しでリテーナー生活始めて
3ヶ月経ちますが、これといって問題は
今のところないので安心です。。
歯医者に行った時に少し、歯が動いているとこのこだったので、きちんとリテーナーをつけ忘れないように、頑張ろうと思います🙏♡
次の歯医者は10月です！
虫歯にもならないように
歯磨きもかかさずやりまーす
いまのところ、困ったことはありません
リテーナーになって、かかさず持ち歩いているものがあります！！
もちろん、歯ブラシは常に持っていますが、ちょっと歯ブラシしにくい場所とか、時間がない時に…
こちらのモンダミン！！
ささっと、口をすすいでスッキリさせてから
リテーナーをはめています！
※もちろん、きちんと歯磨きできる時は、ちゃんと磨いてからが虫歯になりにくいです！！
小さくて持ち運びに便利だし、時間がない時などにこちら持ち運ぶことをおすすめします
ちょっとした私の便利な持ち物でした
また近況があれば、更新します