鍼灸でハッピーになる! 澤野裕美のブログ

鍼灸でハッピーになる! 澤野裕美のブログ

東京赤坂の澤野鍼灸サロン代表。自然治癒力と美しさを引き出す施術を提供しています。生来の敏感体質に脳震盪の後遺症とパニック障害が加わる。心身一如。心と身体を癒し、本来の自分にかえろうと模索する日々。

こんばんは、澤野裕美です。
 

東京赤坂の澤野鍼灸サロン代表。

自然治癒力と美しさを引き出す施術を提供しています。


脳震盪後から自律神経の乱れを経験。

心と身体を癒すには?

自分を愛するとは?


気づきをシェア♡




ご無沙汰しております。
皆さまお元気でしたか?


8年前の脳震盪以来、
視覚が過敏で画面を見ていると頭が辛くなる私。

調子が上がっていたことで調子に乗り…
1月の始めにドラマ5話1日で一気見。
からの3日間の連続した動悸。
からの食事中の息苦しさやパニック発作。
からのご飯を食べるのが怖いとなり…

食べれないから精神不安がひどくなる。
食べると脳が興奮する。
の悪循環の一途をたどる…

2月前半には
これまで安心して飲んでいた頓服薬が合わず
逆に脳が興奮してしまうようになり、
どうしようもない状況に追い込まれていました。

“なるようになるしかならない”
“すべてを受け入れよう”
そう覚悟を決めた日の夜、
不思議な現象が起こりました…

脳が超回復!!!
手を頭にあてていると、
メンソールが入っていくような爽快感、、
手のチャクラが大きくなってる…
立っていることすら辛かったのに
翌日から施術が難なく出来るようになったんです。

守られている…♡と思いました。
感謝です。




少し落ち着いてきたら、

自分は

行動範囲は狭くてほぼひきこもりだし

画面は見ていられないし

世界が閉ざされているのが気になりだした。

自分だけ時が止まっているような。


どのように生きたらいいのかと自分に問いかけていたら…


"私のやることは心と身体と丁寧に向き合うことだ"
と、直感が降りてきた。

そうか、やっぱりそうだよね。



大学時代の就活中、

渋谷を歩いている時に

“心と身体の癒しが私の仕事だ”

と突然直感した。

心に興味があって臨床心理学を先攻していたし

フットエステのアルバイトがハマり、

友人や先輩や先生方にすごく喜ばれて、

「マッサージを仕事にした方がいいよ!」

と言われていた。

直感が降りてきてからは、

“心と身体を癒す”をテーマに仕事を選び、

エステティシャンに。

数年後の鍼灸の学校の受験前

見える人に見てもらいに行き、

なんにも話していないうちに…

「あなたの今世のテーマは心と身体を癒すことなんですね」

と言われた。
話の最後には、

「いい仕事を選びましたね。素晴らしい人生になりますよ」

と、言われた。


鍼灸の道でいいのだと確信を持てたし、
自分の直感は正しかったんだと安心した。





制限の多い状態が続く中

"私のやることは心と身体と丁寧に向き合うことだ"

と、直感が降りてきた時、

やっぱりそれかと思った。


心のどこかでわかっていた。
自分の宿命からは逃れられない。


人は産まれてくる前に

自分の人生のあらましを決めて産まれてくる

と言う話がある。


"心と身体を癒すこと"

が今世の私のテーマであるならば、

現在の私が生来の敏感体質に

脳震盪の後遺症と重度なパニック障害が加わり

治りにくいというのは、格好の教材である。


すごく健康であれば、

心と身体を癒そうと懸命になることはない。


これだけの要因が重なり

不安を感じやすいのと、

様々な不調から脱したいからこそ、

本気でもっと癒されたいと願う。


自分は鍼灸師で、

毎日自分の身体で少しずつ様々な試みをすることが好き。
最近はヒーリングも嗜んでいる。
完璧な脚本じゃないか。




自分の心と身体に向き合うのは

とても地味な作業だ。


しかし、そこから学んだことをお客様への鍼灸施術に生かすことが出来る。

気付きを人にシェアすることも出来る。

地道に試みを続けている中で、

新たな発見があるといつも静かな喜びに浸る。
最近少しずつ本を読めるようになり、

世界を深めていくのも楽しい。

自分じゃない誰かになろうとするのはもう止めよう。
華やかじゃなくていい。
地味でいい。
自分を受け入れよう。
これが私の人生。





従姉が治療を受けにきてくれました!
素敵なお花、ありがとう♡♡♡



現在マイサロンに住み、

周辺のみ出掛けられます。
車通りが特に苦手で
騒音、振動、波動?に対して過敏。
都心部のマイサロンから自宅まで15km。
薬を飲めなくなった今、

無理なく安全に通勤出来るのはいつになるのか。
しばらく数ヶ月?年単位?

で自宅に帰ることは難しいかも。


それでも
自分の治癒力を信じて、

回復を待ちます。

すでに、少しずつ出来ることが増えています。


毎日自分に

今どうしたい?

今何だったらできる?

これはしたくないのね、OK!やめよう。

ちょっと休む?

こまめに話しかけて自分の願いを叶えてあげる。

最近自分の顔が
ほっこり満たされてきているみたい♡




サロンからミッドタウンガーデンまで徒歩10分。
薬なしでも来れるようになって嬉しい。


スマホ画面を見るのも苦手なのですが…

自分の中に
気付きを表現したい“表現欲”みたいなのもあって書きたいことが溜まり、
ブログ書きたい!
となっていました。

数分ずつ、数日かけて記事を書くので
気ままな更新にはなりますが…
またお付き合い頂けますと喜びます♡

どうぞよろしくお願いいたします。


皆さまもどうぞ健やかに毎日をお過ごしください。