こんばんは、澤野裕美です。
東京赤坂の澤野鍼灸サロン代表。
自然治癒力と美しさを引き出す施術を提供しています。
脳震盪後から自律神経の乱れを経験。
心と身体を癒すには？
自分を愛するとは？
気づきをシェア♡
お元気ですか？
もうすっかり初夏の陽気ですね！
プチリニューアルしました！！^ ^
お客様でご覧になっている方いらしたら、
どこが変わったかわかりますか？？？
物がないとか以外で…
答えは…
絨毯でした！
今までの絨毯も同じグレーでも、
青みがかったグレーでした。
新しい絨毯はほんのり緑がかっているように思います。
モスグリーンとかの。
さらにモフモフの部分とループの部分が織り合わせてある～。
可愛い♡♡♡
小さなこだわりです^ ^
今回プチリニューアルしたのは
5月11日のサロン7周年に合わせて♡
2017年からもう丸7年！
今回7周年を迎えられたことは
いつも以上に嬉しくて。
正直…
1月の頭から2月上旬にかけての体調不良は
あまりにひどく、、
もうサロンを続けられないかもしれない
お客様方もこの空間も大好きなのに
本当は一生ここで施術をしていきたいのに
もう無理かもしれない…
と頭をよぎりました。
どうやって乗り越えたか詳しくはこちら。
運命の日、無事に施術を提供することが出来たんです。
“私はこれからもここにいていいんだ”
すべて終わった後、嬉しくて号泣しました。
サロンを営み続けられることが本当に嬉しい。
7周年に向けていそいそと大掃除。
エアコンのフィルター他を細かくキレイに。
ベランダも観葉植物の葉っぱも拭いて。
7年で初めて…というか人生で初めて換気扇の埃と格闘。
長くご愛顧頂いているお客様
支えてくれる家族や友人
目には見えないけど応援してくれている存在
みんなみんなありがとう！！！
どうやら私は新しいフェーズに入ったらしい。
1月頭の長時間の光刺激をきっかけに
体調不良の沼。
その中でますます脳が敏感になっていき…
ついには自分に
鍼を刺すことも
お灸をすることも
頭への変化を感じ過ぎ、
脳がびっくりしてしまうように。。
以前紹介していたフォークを使った刺激なら、
変化がマイルドだから大丈夫。
フォークを
エネルギーが弱いツボにあてて、
気を補う。
そんな話をあるお客様にしていたら、
「それって、てい鍼ですね！」
そうです、てい鍼です！
よくご存知で…！
刺さない、ツボを押す鍼を
てい鍼といいます^ ^
刺す鍼やお灸をメインに探究してきたけど、
敏感期を機に、てい鍼の可能性を追究するのも面白いのではないか？
新しい扉を開いているのかもしれない。
やってみると、
てい鍼でも色々と身体が改善する。
手でのツボ押しとの違いは？
なんならツボに手のひらを置いておくだけでも、気持ち良く気が入ってマイルドな効果が。
新たな気付きが色々あります。
そんな中でも、
やっぱりお灸がいい場合もあります。
先日、強めの下腹痛と下痢をしてしまったのですが、、
猛烈にツボが冷え、お灸を欲していました。
お灸をすえたツボはこちら。
【公孫(こうそん)】
足の内側で、親指のぼこっとした関節から内くるぶしに向けて指3本分のところ。
脾経(消化器系の経絡)のツボ。
食欲不振や下痢など胃腸の不調時にツボがぽっかり現れます。
ツボは体調を表す鏡なんです。
私の場合、今年に入ってから左足の公孫に頑固にツボが現れ続けています…
だから、毎日毎日毎日毎日ツボに気を入れるケアをしてきました。
鍼やお灸を感じすぎてしまうこともあり、手でのケアをしていましたが、冷えによる下痢などで、ツボの冷えもキツイ時は、やっぱりお灸がいいなぁと改めて実感しました。
気持ち良かった♡
すごく痛かったのにあっさり終息していった…
ありがたい。
【裏内庭(うらないてい)】
足裏で人差し指の根元のあたり。
ここも下痢が起こっている時などは、ふにゃっと弾力がなくなっていたりします。
私はこのツボに本当にお世話になっていて…
下痢腹痛の時はお灸に火をつけて、トイレに持って行き、トイレで裏内庭にお灸を貼ります。
本当に即効性があり、腹痛が和らいで下痢も治まる神穴…！
ツボが効くかどうかは、ツボがお灸を欲しているかどうかによります。
ツボが冷えている、弾力がなくふにゃふにゃになっているのは、お灸の温熱刺激を求めているサイン！
求められている時ほど、与えることによって起こる反応は大きい。
身体が喜んで、楽に穏やかになっていくんです。
日頃からツボチェックをしていると、
冷えている時と平時
弾力がある時とない時
がわかるようになりますよ。
身体の声に耳を傾けて、自分を愛そう♡
これから暑い季節がやってきますが、
暑くてもお腹や足が冷えているなら
内臓が働きづらくなっている兆候。
エネルギーを効率的に産生できず、
疲れやすい
だるい
やる気が出ない
という症状が出る方はたくさんいらっしゃいます。
手で温めてもなかなか温まりきらない
芯から冷えている…
ツボがサインを出している時はお灸をしてみて。
冷えている箇所がポカポカ温まります。
お灸を外した後も温かさが持続します。
内臓が働きやすくなって
エネルギーが湧いて、元気になる。
皆さまも健やかに毎日を過ごせますように^ ^
弟の奥さんが髪を切りに来てくれました！
ニュアンスヘア♡
今年頭からの体調悪化で
薬も副反応が出て飲めなくなり、
パニック障害の具合悪くなるかも恐怖で
美容院なんて到底無理。
伸ばしっぱなしのボサボサのまま、
髪はついに鎖骨より長くなった。
知っているんです。
鎖骨より長いなら
白衣来たら髪結んだほうがいいって。
だけど、、
左こめかみあたりに大きな円形脱毛。
長い少食による頬のこけも。
結ぶと美容的に宜しくない！！
むしろ、目に毒…涙
だから、髪のボサボサが気になりつつも
だましだましやり過ごしてきました。
一方で…
長年ご愛顧頂いているお客様方は本当にお美しい。
八頭身美女の方
超絶お洒落な方
才色兼備のキャリアウーマン。
美しい方の施術後に自分を鏡で見ると、自分がじゃがいもに見える。
でも、いいの、私は黒子だから。
表で活躍している方をサポートすることが私の喜びだから。
しかし
髪が伸びれば伸びるほど、
お客様に対する申し訳なさが募る。
こんなボサボサ髪でスルメのように痩せていて。
こんな私でゴメンナサイ…
思い余って母に髪を切ってくれないかと電話。
私が？！というのと近日の都合がつかず。
「こうなったら○○君(夫)に切ってもらおうかな。いや…もう自分で切っちゃおうかな！」
「…そういえば、○○さん(弟のお嫁さん)が切れるわよ。美容師の免許持っているのよ」
「！！！」
急な依頼なのに快く引き受けてくれ、
翌々日には私のサロンに。
イメージを伝えたら、
「お姉さん、ここはこういうふうにしたらいいですよ！」
とたくさん提案してくれて。
出来上がりはフワッと雰囲気のあるボブ♡
伸ばしっぱなしで顔まわりもぺたっとしていて、
頬のこけが目立っていたのが
ふんわりした髪の動きで
痩せているのが目立ちにくくなった！
なんか若く見えるし、
お洒落だし、
もう自己卑下せずに
いい気分でお客様に会える^ ^
感謝、感謝、感謝です。
身だしなみが整ったところで、
お客様に喜んで頂くことに集中します！
心と身体を癒すことを探究し、
少しずつ体調のベースアップも。
気付きをまたここにシェアさせて頂きますね♡
ずいぶん前に書き始めたのに
画面見ているのが辛い症状により、
書き終えられず今になりました。
マイペースな更新ではありますが、
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
【澤野鍼灸サロン】
美意識、健康意識が高い方のための
東京赤坂にある隠れ家鍼灸サロン。
完全オーダーメイドで
お一人おひとりに合わせた施術を提供し、
美容と健康のお悩みを同時に改善。
姿勢や歩き方からお身体の改善ポイントを把握。
東洋医学的な診断では、
舌や脈、お腹からだけでなく、
指先で五臓六腑の気の過不足をチェック。
一番足を引っ張っている臓腑を特定し、
効率的に根本からお身体を整えていくので、
即効性と持続の長さをご期待頂けます。
痛みが心配な方からも、
「鍼が気持ち良かった」
とのお声を多数頂いています。
東京赤坂の閑静な住宅街にある隠れ家サロン
澤野鍼灸サロンのHPはこちら♡
