またダイエットを再開します | つれづれ日記 

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統合失調症歴ですが高校生の息子がいます。糖尿病と診断されダイエットしてます。

ダイエットといっても何もしません。

 

ただちょっと食事に気をつけて体重を記録していけば少しづつですが減るかなと思います。体重記録にします。

 

今日はまだ測ってないので明日からです。