20210726(月)のMYDスケジュール
はじめての逆立ち
親子のパーソナルトレーニング
お母さんは体力がついて、お子さんが逆立ちが出来る様に！
今は安全なマットの上で思いっきり跳ねたり転んだり出来る場所ってないもんなぁ。
オープンマット
男性のキックボクシングミット
女性の体力向上
レディースキック
シャドー
ミット
動物トレーニング
打撃クラス
対人で受け返し
マススパー
MMAクラス
ドリル
壁レス
明日もお待ちしています！
15時以前のパーソナルは前日までに、
22時以降のパーソナルは2時間前までにお問い合わせ下さい
インストラクターが残っていた場合は時間が上下してもお受け出来る可能性があります
月謝だけで全てのクラスが受講出来ます！
各クラスの説明はこちらから
https://ameblo.jp/hiromikikoto28/entry-12672199002.html
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