こんにちは！
池田博美です☆
『日本ヘンドリックス研究所』として、
これからも、どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
～【気づきの‘骨盤’呼吸講座】開催のお知らせ～
西武・池袋コミュニティ・カレッジにて
１０月より始まります。詳細は、こちらです。
お誘い合わせの上、どうぞ、お越しくださいませ。
読者登録をさせていただいている皆さまへ
改めて、新ブログからも登録させていただきます。
今後とも、どうぞ、よろしくお願いいたします。
引越ししました！
新しいブログは、こちらです！！！
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「思考は現実化する」
―その通りだと思う。
でも、すべての思考が現実化しないのは、
なぜ？？？
それは、思考には、
「意識的な思考」と「無意識的な思考」があるから。
「意識的な思考」と「無意識的な思考」が一致し、
それが、身体と同調した時、
現実が動き出す。
身体は、無意識と深く結びついている。
だから、コップの水を飲む時に、
コップまでの距離を見積り、
どの角度で、どのくらい腕を伸ばし、
どんなタイミングでコップをつかみ、口に運び、
口の開く時と、コップを傾ける時を一致させ……
などということを意識する必要はない訳だ。
私たちは、そんな複雑なことを無意識で行っている。
この点については、感謝しよう。
無意識よ、ありがとう。
身体は、こんなふうに無意識と深く結びついている。
だから、無意識の領域を探索するには、
身体からアプローチすることが、
とても大きな助けになるんだね。
その時に威力を発揮するのが、呼吸。
『気づきの呼吸法』 が、大切な所以だね。
１４日の夜遅く、米国より帰国しました。
２年間のヘンドリックス研究所の特別プログラムを
この夏に、修了することができました。
今回は、この２年間で、
一番たくさんのことを受け取ったように感じます。
出発前に体調を崩す。
研修中も、体調不良で、
毛布にくるまり横になりながら、
研修を受けるという状況。
本当にヘンドリックスの研修では、
深く、深く、自己と対峙することができます。
今の私は、まるで、
ひっくり返したおもちゃ箱見たいです。
受け取ったことを、自分に優しいペースで、
少しづつ、心と身体に統合していきます。
特別プログラムの修了の様子などは、
また、後日、お知らせいたしますね。
まずは、帰国のご報告まで。
つまるところ、
悩みを解決して、望む現実を想像する手段は、
すでにあるということなんだな～。
後は、いかに実践をし、
日々の生活の中で習慣化していくかということだけ。
知ってしまえば、
「な～んだ、そんなことだったのか」って、感じだ。
コロンブスの卵
目から鱗
拍子抜け
人生、苦労なんてする必要は、
さらっさらなかったのだね～。
「自分のどこが悪いのだろう？」
そう思い悩むのではなく、
自分が本当に望んでいることに意識を向けよう。
ここから一歩踏み出すために、
今日、あなたにできる
とても簡単なことがあるはずだ。
それは、何だろう？
ヘンドリックス研究所『気づきの愛』ファンページより
訳責：創作翻訳人 池田博美
先週の金曜日に、
ヘンドリックス研究所のコンシャス・ラビングの
セミナーが終了。
その夜のパーティで、
２年間の特別プログラムをめでたく卒業
セミナーの行われたベンチュラから移動して、
今週は、オハイにいます。
ベンチュラは、海沿いの街で涼しかったですが、
山間部に位置するオハイは、暑い！
後、数日間滞在して、帰国します。
関西弁を話すアメリカ人や
六本木に詳しいアメリカ人などに、
「日本人らしくない」といわれ、
これは、喜んでいいのかどうか
頭の中が？？？になったりしています。
日本人規格から外れているかも～～～
そんな自覚もあったりして、
ここでも、十分、楽しく暮らしていけるな～
と感じています。
日本とアメリカを行き来する２年間で、
言葉と文化の壁を越えた友人がたくさんできました。
これは、私の人生の大きな宝
私をこのプログラムに受け入れてくれた
ゲイとキャスリン。
暖かく見守ってくれた仲間たち、
そして、何よりがんばった自分に、
ありがとう
誰かを無条件に愛するには、
まず自分を無条件に愛すること。
まず自分を無条件に愛すること。
ヘンドリックス研究所『気づきの愛』ファンページより
訳責：創作翻訳人 池田博美