こんにちは！
玄米
余り物酢鶏
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hiromiです
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緊急事態宣言が解除され、
先週、4日ほど出勤したので
4日分のお弁当です
毎回入れているのは茹で卵
卵焼き作るより楽なので入れがち
あと、彩りでプチトマト！
ゆかりごはん
切り干し大根煮
きのこソテー
きんぴら蓮根
ほうれん草の胡麻和え
プチトマト
茹で卵
玄米
余り物のチンジャオロース切り干し大根煮
かぼちゃの煮物
プチトマト
茹で卵
白米
唐揚げかぼちゃの煮物
ブロッコリー
プチトマト
茹で卵
余り物酢鶏
かぼちゃの煮物
ブロッコリー
プチトマト
茹で卵
切り干し大根が2日
かぼちゃの煮物が3日
ブロッコリーが2日
と続けて入れるものばっかり
1人分作ってる時は余計に余りがちで
何日か同じメニューが続きます！
続ける為には手抜き弁当
子供がいたり
彼が毎日お弁当が必要なわけではないので
自分のためのお弁当はサボりやすいので
簡単に続けやすいもので済ませます。
お弁当箱のサイズが微妙なので
そろそろ新しいのにしようかな
それでは！
これから徐々にUPしていくよ
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