☆田中宥久子さんの体整形マッサージ☆

造顔マッサージのＤＶＤに続きまして・・・
今度は『田中宥久子体整形マッサージ　応用スペシャル編』を
会社の子から借りてきました

早速試しましたが、テレビを観ながらでも出来るくらい簡単！
無理なく出来るので、これなら続けられるし週１でもいーんですって

リンパをマッサージすることにより、血流の流れを良くしてむくみやコリを
解消する効果や、部分痩せの効果、体調を整え健康体になる効果、
自分で体型を治すことのできる効果を生むのが、田中宥久子さんの
体整形マッサージの良さ

これから週末に取り入れていこうと思います

☆バストロジー☆

トレンダースさんに、モニターに選んで頂きました

バストロジー　　http://bathtology.com/

左：ボディケア入浴液

右：泡のボディケアウォッシュ

バストロジーを使い始めた頃は、日中エアコンに晒されているので

肌の乾燥がすごかったんです。

夏だって言うのに、ヒジやヒザがカサカサしていたり・・・

さすがに、カカトは大丈夫でしたが

でも、バストロジーを使い続けていくうちに、肌の乾燥が

気にならなくなりました

腕なんてシットリしています。

母もバストロジーのお陰で肌がモチモチしたと言っています

こちらはボディウォッシュの泡です

スポンジなどは使わずに、手で洗います。

泡だから、摩擦もおきないしお肌に優しいですよね

こちらはボディケア入浴液です

牛乳のような真っ白な入浴液で、お肌にベールを作って

乾燥から守ってくれます。

秋冬はもっと効果が分かりやすいので、今から楽しみです

モニター参加記事です。
是非アンケートにご協力下さい
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by トレンダーズ

☆初のジェルネイル☆

今日、初めてのジェルネイルをしてきましたー

ハンドは仕事的にＮＧなので、フットのみ。

赤のラメグラデに、やっぱり赤のストーンとクリアとオレンジのストーン

あとはゴールドの葉っぱ型のやつ。をのせてあります

最近、赤が好きなんです

ジェルネイルって、見ているとそんなに難しそうに見えないけど

やっぱり自分でやるのは難しいものなのかな・・・

私、器用な方でもないし

色々調べてみて、もしかしたらセルフのジェルネイルに

チャレンジしちゃうかもです。