BA2023/11/05-津田沼 奏の杜アタック

都内は曇り空。

今日は津田沼　奏の杜でパンプ&アタックを受けてきました。

施設綺麗。トレーニング器具も充実。シャワーのみで充分。パンプ45とアタック60の組み合わせ。疲れ残らぬようにほどほどに^_^;

体重は71kg(身長167cm)現在、軽度肥満。

普通に戻すべく精進してます。

目指せ60kg半ば代。