今日は良い天気☀️の一日でした！
午前中は、コメダモーニング^_^
今後の予定、色々チェック✅
午後からは、自分のヨガ練習日✨
いつもあっという間に一時間⏰
前回も倒立練習しましたが、今日も
シルシャーサナの練習です！
相変わらず、怖がりの自分がいます😅
先生の補助で、何とかトライ😇
自分一人だと、もし倒れたらと不安がよぎり、途中でやめてしまうけれど、サポートがあるから、練習できましたー❗️
ありがとうございます‼️
今日、掲げた【冒険の旅！】とは、
ちーと違うけど、
私のちょっとした【冒険】といたします〜〜💓💓
夕食は、
☆今日のメニュー
・法蓮草、アサリ入りオムレツ
(トマト、レタス添え)
・コンソメ煮
(白菜、玉葱、人参、ウィンナー入り)
・味噌汁(豆腐、ワカメ、油揚げ)
・焼きウィンナー
・アジフライ(買ってきたー！)
今日もしあわせ、ありがとう
全てに感謝🙏🩷💙🌸😇
おやすみなさいませ🌙