今日は、曇りで、すこ〜し雨！
自転車で動いてたんで、良かったです〜‼︎
ヨガ教えるクラスの日🌟
いつものように、午前中は今日のクラスの予習して、午後からやさしい椅子ヨガクラスありました！
他のクラスに来てる生徒さんが、毎週やれたらと、カルチャーセンターのこの教室にも通ってくださる事になりました❗️
今日がこちらのクラスお初でした^_^‼️
やってる内容は、どちらも同じ事が多いので、無理なく出来たご様子😌
良かったです〜
こちらのクラスの生徒さん達とも、徐々に打ち解けられるかと思います🩷
終わって、復習がてら、お茶にお菓子に
カフェオレとブルーベリー入りマフィン
美味しい🥰
夕食は
昨日のクリームシチュー
➕チーズとご飯
【ドリア】に致しました^_^
あとは、
サラダ(ブロッコリー、ゆで卵)
お吸い物(豆腐、油揚げ、ネギ)
キャベツコロッケ(生協の) 他
ヨガを教えるクラスがある日が、一番気持ちが充実してる気がします〜👍
有り難い事です🙏🩵💙🩵
(結構、ココ真面目な気持ち😐)
今日も良い一日でした♪♪
ありがとう
全てに感謝🙏🥰🌱🟣🌏
おやすみなさいませ🌙