ゆっくりと瞑想してたら、幼い頃の自分を思い出した。


頭を撫でられるのが、気持ち良かったこと。

父の肩車が大好きだったこと。

母の抱っこが心地良かったこと。

偏食で少食でオカズ食いで、いつも母に「もっとご飯食べなさい!」と叱られてたこと。

行動全般が遅くて、急かされてばかりだったこと。

運動神経悪いけど、飛んだり跳ねたりスキップしたり転がったりするのが気持ち良かったこと。


ずっと忘れてたつもりでいたけど、ちゃんと私の中に覚えてた。


音が好き。

リズムが好き。

香りが好き。

感触が好き。


当たり前のことだけど、忘れてた…


思い出したらなんだか涙か出た。

私、愛されてたんだ…

私、愛してたんだ…

私、生きてたんだ…

生きていって良いんだ…


私が私で良かった♥️

覚えてて良かった✨