久しぶりに体調を崩しかけてしまった💦
まだ最悪の状態ではなく
なりかけの状態💦
孫の風邪が飛んできたかなぁ〜
喉を少しやられてしまった😓
こんな時はすぐぬか床のぬかをひとつまみ
身体の状態をより良く変える効果があります
免疫力アップです👍
そして黒ニンニク
免疫力の向上効果のあるアルギニンと言う成分
これが生のニンニクの3倍入っていて
抗酸化作用も高いから最高👍
後は喉の痛みに覿面効果が出るマヌカハニー
私はこれらを摂取して体調を治します
お薬ほどの即効性はありませんが
身体に負担なく回復に向かいます
体調崩してからではなく
普段から口にはするようにしています
どれも美味しいのでお勧めですよ