さてーーーー
台風ですね。選挙は期日前投票してきました(いらん情報(●´ω｀●)
あんしん館さんの、芳泉という10種類の生薬ブレンドの入浴剤使ってみました。
ダイエットチャレンジ！！ということで
最近サボり気味だった、ダイエットです。
1キロくらいリバウンドしてますね笑笑
9月末の体重です。
そして、10月から約3週間
入浴チャレンジ。
途中、健康診断(10月10日頃)でお夕飯食べない日がありまして。その次の日最小値記録してますが
ちゃんとご飯食べてないのでそこは、ノーカウントです(￣∀￣)
当然、健康診断終わって普通に食べたら体重普通に戻りますしねw
そして、約20日くらい
この生薬ブレンド入浴剤使いました。
これね、マイルドタイプ。
さわやかなパッケージです
が！！！
中身は本気です。
癖のある匂い。
でも、真っ先に思ったのが
効きそう！！！！ってこと
実際に入浴してみると、まぁ、ダックダクの汗。
入浴前と、入浴後だと
700グラムくらい減ります(水分が出ただけなので痩せたわけではないですよ！デトックス❤︎)
食事やおやつは変えずに
いつも通り ひたすらに全身浴、マッサージ
そして 結果です。
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少しですが、痩せました❤︎❤︎❤︎
食べてる内容↓
インスタの方に載せてるご飯です。
バクバク食べてます笑笑
冷え性や腰痛に悩んでるあたしには、
とってもよい入浴剤です。
女性には冷え性、多いので ぜひおためしあれーーーーー
