柿干します(^^)

庭で採れた柿、渋柿でした　甘ならそのまま食べれるのですが、、、楽しみが先に延びたと思えば良し　
前回、雨の影響で、カビて失敗今度は美味しくなってね～

ビタミンCたっぷりの柿
ビタミンCは食べため出来ないので、毎食ちょこちょこいただきます






ビタミンＤ、Ａ、Ｋ、Ｅ（ダケと覚える）ビタミンは食べため可能です　
美味しく楽しく美腸になーれ