今日のお天気 🔆🔅
今日は訪問リハビリの日です。
理学療法士さんが来てくださいます。
血圧測定 161-102
体温測定 36.5℃
血圧高い
マッサージ
腹筋
ベッドに腰掛けての立ち座り
麻痺足を軸足にしてビニールボールの上に
健側足を乗っける。
かかと上げ
スクワット
歩行練習
（お昼ご飯）
チャルメラ （夫と1/2）
永瀬廉くんのバースデーケーキ🍰
プーアル茶
（夜ご飯）🍢
おでん🍢
枝豆ご飯
キムチ🌶
（ふるさと納税）
娘のふるさと納税
さつまいも🍠
紅はるか 6kg
（19本）
（昨日のブログ📝）
ꉂꉂ🐯