🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇
今日は訪問リハビリの日です。
看護師さん
が来てくださいます🏠
が来てくださいます🏠血圧測定 96-72
体温測定 36.8℃
体温が高めなので
気になってしまって
看護師さんが帰ったあと
何度も測ってしまいました。
①35.5℃
②36.2℃
③36.4℃
大丈夫みたい
でも怖いから
葛根湯を飲んでおきました。
マッサージ
おしり上げ
足上げ
腹筋
正座の練習
廊下でつま先立ち
スクワット
廊下歩行
｡* ❤︎… …❤︎*。
(お昼ご飯)
今日は娘が代休で仕事がおやすみなので
お昼ご飯を作ってくれました
と卵スープ
のプレートランチ
柿と洋梨🍐
マスカット100%ジュース
映える～ッ
プレートランチありがとう
パワーもらえました💪
(おやつ)🍫
ショコラティエ・エリカのマボンヌ
R-1ヨーグルト🍯(ミックスナッツ)
コーヒー☕️
マボンヌ🍫すごく美味しかったので
買いに行ってみたいです🛍
(夜ご飯)
鶏のから揚げ＆かぼちゃコロッケ🎃
五穀米🍚
にら醤油＆大根漬け
キウイ🥝
(昨日のブログ📝)
