し、「下書き」を書き進める
←アメ限の推しネタを…
←３度寝した
不健康の極み的自虐記事ばかり書いていますが、
実はアラカン人生の中で
現在が一番健康的な生活送っていると
自分では思っています
←
１.朝ごはんを食べるようになった
（小学生の頃からお寝坊体質で、朝食食べずに通学してたら、母は私の分作らなくなった
）
母はバス通勤で子どもが起きる前に家を出てた。兄の朝食は作ってたと思う、知らんけど。
とにかく学生時代は朝食の記憶がない。
就職した時には既にうつ発病してたので睡眠優先。出勤ギリまで寝てた。
ホント最近ですよ、起きて食べないと低血糖になると自覚したのは）
２.体重が13kg減ったよ＼(^o^)／
（退職後8年寝たきり引きこもりで15kg以上増えてた
半年冬眠、毎朝体重測定、食事改善、ジム筋トレ、聖地巡礼、筋肉痛対策自宅体操ダンス、睡眠、などで約１年半で減量してた
）
３.これからの自分の人生が楽しみ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
（子どもや孫に夢を託さなくてもよき。これからの推しの日程調べてウッキウキ
）
もしかしたら、私生まれて初めて「自分を愛する」ことができるようになったのかもしれない
