2月の巻

2012年がスタートしてから、早一ヶ月

毎年この時期になると、
お正月にたてた目標を、忘れがちになる私ですが、、、
今年の私は違います！！

ブログに書いた目標

『感謝をする』は、今年の目標というか、
いつも常に思っている事で、忘れがちも何もないので、これは別

『体力をつける』
体力がついてるかどうかは、まだわからないけれど、
三日坊主にならず、ジムに通ってます
ヨガでは身体が硬いし、マシーンの使い方がなかなか覚えられなかったりと、
なかなか鈍臭い感じですが、自分のペースで頑張っていきます

身体を動かしていたら、身体の中身も気になってきて。
こんな雑誌を買ってみました



身体を温める
生姜を摂取したり、ヨモギ蒸しに行ったり、
これもちょっと趣味みたいになってきました



では、また