こんばんは
マクロビオティック望診法、東洋医学、
薬膳講座講師の霜崎ひろみです
ヤマイだれに品の山と書いて…
「ヤマイだれに品の山」って書いて何と読む？
「癌」ですよね。
ガンになる人は、おおよそ真面目で、
いろんなことを背負いこんでしまう人が多い。
だから「病だれ」に「品」の「山」と書く…
って、何かで読んで、
「私もそうだ、、、」と重ね合わせた記憶がある。
２人に１人がガンになると言われる時代
いろんなことを背負いこんでいる人ばかり
ということになるけれど、
ということになるけれど、
東洋医学や食の勉強していると、
「心、生活環境、食べ物、体質」、
いろんなものがミックスしての結果なのだと思う。
いろんなものがミックスしての結果なのだと思う。
頑張りすぎが転じて…
今日、中国人医師から聞いた中医学的お話。
白血病になる人は、
仕事とか、いろんなことに
一生懸命で、頑張りすぎて、
ストレスで気も詰まり、
結果、熱を生じる。
仕事とか、いろんなことに
一生懸命で、頑張りすぎて、
ストレスで気も詰まり、
結果、熱を生じる。
それが本来、冷えていないといけない
骨髄に入り込み、血液製造システムが
狂い始めるという。
骨髄に入り込み、血液製造システムが
狂い始めるという。
結局、頑張りすぎは良くないことになる。
人生、頑張らなきゃいけないこともあるけれど、
ちょこちょこ息抜きをすること。
（息抜きもがんばりすぎない！）
（息抜きもがんばりすぎない！）
疲れた時は、思い切って休む。
そして、背負い込んだ品の山から、
ひとつずつ投げ捨てていく。
ひとつずつ投げ捨てていく。
毎日の生活も、
タスクの品の山にうずもれて
ゴミ屋敷にならないように
断捨離をしていこう。
タスクの品の山にうずもれて
ゴミ屋敷にならないように
断捨離をしていこう。
それでは、今日はこのへんで。
ごきげんよう
「望診」や「東洋医学」の知恵で、
体も心も元気な人が増えると信じています
だから、1人でも多くの方に届きますように、、
だから、1人でも多くの方に届きますように、、
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