オーラルケアには気を使ってます(笑)
今使ってるアイテムを紹介します
ブラウンの電動歯ブラシ
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左から
通常ブラシ
歯間ブラシ付きブラシ
ステイン除去ブラシ
タンブラシ
ステイン除去は以前記事にした歯科用スポンジには負けるが、これらを使うと磨いた後、歯がツルツル
そしてコレ
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歯医者行って歯石とか取るとき（スケーリングだっけ
）に使うのとほぼ同じやつ
）に使うのとほぼ同じやつ歯の間の普通では取れないステイン除去や歯石取りに効果を期待して購入
歯は大事やさかいな
昨日の話
山王にあるホルモンのお店「タカラヤ」に行った
ホルモンはもちろん美味しいのだが、酒が豊富なのが嬉しい
写真は香川の「凱陣」
結構珍しい…らしい(笑)
Ｕくん知ってる
このお店は茨城県に転勤してしまった先輩に連れられて良く来てた
過去形なのは、随分と久しぶりに行ったからだ
その先輩が好きだった酒が「凱陣」なのであった
昨日は、その先輩の真似をして後輩を飲みに連れて行きました
あ、酒の写真は撮ったけどホルモンの写真は撮ってなかった…
するくらいヤニが取れる
今日も飲んでる
飲むと気持ちが大きくなる
飲むと声がでかくなる
そして態度もでかくなる
自分がそこそこの酔いの時
そういう輩が横にいると…
マジでウザい
自分がベロベロの時の
反面教師にしたいものだ
と、あるお店で
向かい合って飲んでた
連れを見ての話
今日は夜
の７時から
の７時からある会合に参加してた
発足した当時は
１０人足らずの
小さな会合だったが
今は倍の２０人近い
参加者の集う会となった
生活習慣病関連の会だが
今日の講義の中に
デス
の話が出てた
ｄｅａｔｈではなくＤＥＳ
なのだが
Ｄ（ｄｒｕｇ）
Ｅ（ｅｌｕｔｉｎｇ）
Ｓ（ｓｔｅｎｔ）
の略
血管が詰まった時
詰まった部分を
押し広げるステントだが
ステント自体に
血栓ができないように
薬剤を染み込ませた
ステントのことである
動脈硬化からの
血栓・塞栓の治療の話
しかし…
最後の締めのスライドは
Ｄ（ｄｉｅｔ）
Ｅ（ｅｘｅｒｃｉｓｅ）
Ｓ（ｓｔｏｐ ｓｍｏｋｉｎｇ）
となっていた(笑)
つまり、
動脈硬化対策として
過度に太らず
運動をして
禁煙する
それが大事って訳だ
耳が痛い話だが
思わず「うまいっ
」
」って言いそうになった(笑)
運動も去ることながら
禁煙は直近のテーマかも
震災から１年が過ぎた
この１年
様々な思いが交錯する中
前に進んだこと
何も進んでいないこと
むしろ後退したこと
状況は様々だ
町には
14時46分を告げる
サイレンが鳴り響いた
亡くなられた方々の
ご冥福をお祈りすると共に
復興が１日も早く進み
避難生活をされている
たくさんの方々が
安心して元のような
生活に戻れるよう
お祈り申し上げます
そして
平和で美しい日本に
戻れるよう
切に祈ります
記憶を薄れさせず
あの日から考え思った
自分にできる
小さなことを
これからもしていこう
前を向いて
今日は土曜日
何時もの飲み会の日だ
何時ものって
(笑)
(笑)毎回、
代わり映えしない
メンバーでの飲み会
でも、仕事を離れて
全く業種の違う仲間と
バカな話をしながら
飲むこの時間が
この時間が大好きだな～
今日は山王の
「ひのくるま」さん
で飲みました