ギリギリになってしまったけど、ザステップ台が取れて良かった
冒頭に「裏入りがあります」と。
最初に言ってくれると助かる
そして、おっちーさん後ろにも出張してくれた
計2.5B。
CHの後はお決まりのブーメラン。
初回のブーメランは、おっちーさんと共に間違えてしまった
2回目以降は何とかなったかな
楽しかった
エアロ
いつもの様に、OPが随所に入ります
回れるコリオの計3B。
回ると強度が
楽しかった
レッスン後は、体とお口のストレッチ
膝も良くなっているみたいで良かった
年内最後になるかもしれないので、市が尾のおっちーさんへ