![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
場所も恒例のこちらへ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
ロッカーでIRさんがコリオの最終チェックをしているところを目撃![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
GG府中
レギュラー
姫野真里IR
いつも大盛況なこのレッスン。
いつものように後からやったコリオが出だしに。
2B目、後半への繋がりが気持ちいい![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
さすが、コリオ作り好きな姫ちゃんだけあるなぁ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
センスが光ります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
3B目はシンプル目で0.5B。
計2.5B。
1B、2Bに時間がかかったのか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
気づけば残り5分。
CH後、4面回しをすることが多いんだけど、今日はCH無しの右側スタートのみ実施。
仕上げに回ろうと思っていたんだけど、仕上げが遅めであまり回れず![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
最後だけガッツリと![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
楽しかった![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
続いて
ステップ1
こちらも大盛況![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
作り方はエアロと同じ。
ステップの方が、なるほど〜
という繋げた時の感動が大きかった![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
1B目、出だしのOPがなかなか忙しい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/21564.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/21564.gif)
2B目はすぐに背面に。
そして背面終わりで左は背面入り。
計2B。
OPは全部入れられた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20290.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20290.gif)
最初からOP入れていたから、エアロより回ったぞ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
私としては凄い快挙![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2127.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2127.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
楽しかった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif)
しばし休憩
貯めたスタンプカード💳でプロテインをグビグビ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
新発売のクッキークリームの牛乳割り。
シェイクのようだった〜甘いね。
続いて
来月から千葉に進出するこのお方のレッスン![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
オリジナルエアロ
大畑淳一IR
いつもの様にまったりとした雰囲気の中、色んな話が飛び交います![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
「今日は何処に行くの
」とマリモさん。
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
「今日はお花見🌸なの〜」![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![赤ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/216.png)
![白ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/217.png)
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![赤ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/216.png)
![白ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/217.png)
WU中も色々話を振ってくるマリモさん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
上下グリーンのウエアだった私に「あっ、マリモ色だ
」![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
さて、レッスンは出だしからクルクル![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/7906.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/7906.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
3B目、タップ、パーしてバックニーの下りはどちらの足も出るからバックニーをどっちの足でやるのかを質問![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
こんなことが出来る雰囲気だから好き![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
計3B。
たっぷりとクルクルして楽しかった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif)
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急いでシャワーを浴びて買い出しに。
そして公園でお花見🌸
楽しい宴だった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2127.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
あれ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
桜🌸の写真が無い、、、![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)