セントラル南千住
コンビネーションエアロ
本多真IR
スタジオインすると、先日GG北千住でご一緒した方がお隣に
始まりはいつものV
鏡越しにポンさんのTシャツを見ると、胸に大きなＶが
偶然か
それとも狙ってんのか
それとも狙ってんのかんTシャツの後ろの端を見るとＰと入っている。
Tシャツの後ろの端を見るとＰと入っている。そっか、これはPON Tシャツだったんだ
なるほど、Ｖステップは正にPONさんの象徴ですからね
計2B。
左は背面入り。
お隣さんとクルクル回って楽しみました
続いて
コンビネーションステップ
一部のフットパターンを除いてはシンプル目でした。
PONさんのステップでは逆回りしてしまう傾向にあり、この一部の箇所で苦戦したけど、まぁなんとかなった
お風呂タイムをはさみ
コンビネーションエアロ
馬場祥江IR
スタジオインすると先生が「久しぶり
」と声を掛けてくれました
」と声を掛けてくれました出だしから馬場さんらしいフットパターン
最初のランジですぐ背面に。
計1.5B止まりだったのかなぁ、、
左は背面スタート。
楽しかった
ジム友から、先週来れば良かったのに〜と言われました。
どうも先週、某人気IRさんがレッスンに来たそうです。
ご一緒したかったな