こちらの店舗はXmasの仮装以来。
今日は人数少なめで台の設置に苦労せずに済んだわ
セントラル東十条
高橋真理IR
コンビネーションステップ50
真理さんのステップはなかなか面白い
出だしから台上チャチャチャでクルクル
50分なのに3Bやってくれるのも嬉しい
計3B、仕上げはCH。
左は背面入り。
続いて
コンビネーションエアロ60
エアロも計3B。
今日のコリオはクルクルポイントが随所にあり、楽しかったな
仕上げはCH。
たっぷりクルクルして久しぶりの大汗
〆はヨガ60
股関節の硬さを痛感しました
気持ちいい、というより痛かった
周りを見ると綺麗にポーズが出来ている方もいて
体が柔らかいのが羨ましい限り
やり続ければ私も柔らかくなるのかなぁ、、、