1/14(土) 経過〜疲労骨折

今朝も

レーズンブレッド

全粒粉食パン🍞

ヨーグルトライ、、、日差しの関係で焦げて見えるけど、焦げてないよ

ハード系のパン🥖もいける

朝食後、整形外科へ

レントゲン撮影、診察、リハビリの低周波

骨はまだ固まらない

エアロ、ステップのOKは出ず、、

こんなに時間がかかるとは、、

気晴らしに、、、

岩手の物産展

日本のワインも頑張ってますね