6/2(木) 笠原ワーク残5

コナミの大スケ変により、通っていた笠原ワークが来月～無くなってしまいます、、

残りの５回は皆勤賞を目指します

コナミ西船橋 

笠原IR、シェイプステップ

先週のステップも楽しかったけど、今日もなかなか楽しい

いつものように、仕上げは1.2.1.2でも通せる仕上がりに。そして、2B目は背面入り

毎週コリオが違うこのレッスンが好き

続いて、ワークアウトエアロ

今日は、何と前に召集がかかり、端の先頭ポジでやることに

うわー落ち着かない

でも、隣にはクルクル仲間が居るから安心

1B目から楽しい～

若干1B目に時間かけ過ぎだったので、心配だったけど、2Bまでいきました。

こちらも、仕上げは1.2.1.2になるような仕上げに。

1B目は久しぶりの同一方向回転パレードに目がまった～

楽しかった

この楽しいワークも残り5回、、