コナミ西船橋
笠原IR、シェイプステップ
先生、今日は台を積んじゃった
やめた方がいい、と止めたんだけど、、
で、私も台を積むことに
昨日のおおたかよりテンポがよかった

両方見てからじゃないと、「まだ
」とお叱りがあるんだけど、今日はそれが無かった
」とお叱りがあるんだけど、今日はそれが無かったサクサク計2B。お通しは1.2.1.2で通せる感じに。
お通しもたっぷりで楽しかった



続いて、ワークアウトエアロ
何だかアップからテンポが早いような
先生、今日はどーした


そして、1B目から飛ばす飛ばす




昨日のおおたかより難度も強度も高い



計2B。1.2.1.2.で通せるコリオに
今日はさほどクルクル
できるようなコリオじゃなかったんだけど、とにかくピッチが速くて、最後は怒涛のお通しで、無酸素状態になるほど
気付いたら殆どお水も飲んでなかった~
いや~楽しかった



先生、大丈夫かなぁ、、