3/10(木) コナミ鉄板レッスンで衝撃情報

昨日はお昼から飲んじゃってジムには行けなかったから、今日は張り切っていつもの鉄板レッスンへ

コナミ西船橋

笠原IR、シェイプステップ

今日も先週と同様に流れ系ステップで気持ちよかった～

ただ、見慣れない方が居たので、やや時間をかけ過ぎで、背面スタートは封印となってしまいました

続いて、ワークアウトエアロ

寒いからか人数少なめです

おっ、今日は女子率100%

なーんて話してたら、1人男性が入って来ました黒一点だ～

私は定位置だったけど、他はいつもと違うポジだったりで何だかいつもとは違う雰囲気でスタート

今日もワールド全開

ホントによくこんなコリオ考えられるよなぁ、、

2B目は、同じ足がずっと動くことが多かった。

で、恒例のクルクル祭り

今日は全て前ので終了。

楽しかった

先生から、私事ですが、、、

なんと4月は全レッスンで代行を立てるんだって

何でも、スノボで怪我した肩は、腱板損傷で手術をする事になったとのこと。

ちょうどレッスンを受けていた会員さんに経験者がおり、術後は完全に固定される為、しばらく腕を自力で動かすことが出来ず大変だったと言っていました。

それを聞いた先生は、聞かなかった事にしますとかなりビビってましたが、私は凄く心配になっちゃった