
でも、もう3回仮装したからいっか

とはいえ、一応衣装持参

でも、クラブに向かう途中に見せパンを忘れた事に気付く
衣装はミニスカートの上、クルクルする私には見せパンが無ければ丸見え


この時点で仮装は断念

ってことでいつもの場所へ
コナミ西船橋
笠原IR、シェイプステップ
計2B。いつもの感じですね。今日はいつもの癖が無かったかなぁ
続いてワークアウトエアロ
1B目からメッチャ回れる~

そして今年最後なのに、いつもの様にコリオは変わってるし
でもこれがいいのよね~毎週来ても決して飽きない


2B目。1B目から繋がってます。この繋ぎが笠原レッスンの難しいところですね。
2B目は回れないと思いきや、やっぱり回れる

っという訳で、今年最後の笠原エアロも超クルクルで終了

スーさんから、昨年同様お菓子を頂きました❣️
ありがとー
