12/6(日) ティップネス川口→オアシス十条

ティップネス川口体験満喫中

朝から活動を予定していんだけど、お布団のヌクヌクから出られず

そうは言っても午前中には始動しましたよ

久しぶりのレッスン。

金親佐知子IR、ミドルエアロ

ん今日が1週目

ロッカーでは3週目という話しが出ていたけど、、

相変わらず、キビキビとしたリードでテンポ良く展開されていきます。

足も細かいし、面も変わっていきます。

ミドルとは思えない内容

一部ハマったけど、最後はコンプリートできた危なかった、、

急いで移動

オアシス十条

大野恵以子IR、エアロcombo60

ギリギリにスタジオIN

先生、私に気が付き「ごめん、今日ダンスなんだよ～」と、、

えーーー

何でよりによって今日なんですか

1B目は普通のエアロ。

2B目以降はダンスエアロ

最後は、サービスBを右だけ作り、

1.1.2.2.3.3.S.2.2.3.3

殆どダンスやんか

まぁ、許容範囲内だったけど、普通のエアロがやりたかった

最近調子にのってやり過ぎていたせいか、足が痛くなってしまった、、

ので、次へは行かずそのまま残りパンプで終わりにしました。

ゆっくりお風呂に入り明日に備えます