11/19(木) コナミ西船橋

今日は早めに直帰ができたので、どうしようかと迷った

早め開始の目ぼしいレッスンが見当たらず

ボジョレーヌーボー解禁日だし、家で早くから飲むか

今年のボジョレーは美味しいです

既に試飲済解禁日となるとあちこちで試飲してますね

で、結局いつものところへ行ってしまうのでした、、

笠原IR、シェイプステップ

1B目をお通した時、どうしても右始まりは右で終わり、左始まりは左で終わる。

これで合っているはずなのに、先生をはじめ皆さんも逆足で終わってる

私だけと思って回りを見渡したら、ステップもエアロも上手なＫさんも、私と同じ状態になっていて、あれとなっていた。

先生がそんな状態に気づき、あ台の上でのチャチャを抜かしちゃったと、、

道理でおかしいと思っていたのよ～

で、結局ニーアップで逆足になるように修正

今日は右→左のお通しで終了

続いてワークアウトエアロ

8Kだけ昨日のおおたかのコリオが入っていましたが、後はおnew

西船橋はステップもエアロもほぼ毎週違います。

おおたかとも違うから、連日通っても飽きない

1B目から回れる～

計2B。最後に8K付け足して、1.2.1.2.でたっぷりとお通し

楽しかった