


寝返りするたび…
激痛で起きた


全身痛すぎて、どこが筋肉痛かわからない




幸せ


好きな筋肉痛ベスト5
(いきなりですが)
第5位
鎖骨らへん

(筋肉の名前わからないので…)
胸筋ですか?
定番な気がします

第4位
股関節のとこらへん

太もものつけねの内側らへん?
ここ、まぁいいよね

第3位
背筋



腰らへんなのかなぁ~

何してても痛くていい

特に朝起き上がれないのがいい

第2位
太ももの前もも

膝の上とかかなりイイ


んーーーこれは1位と僅差だな












定番にして1番好きな筋肉痛のポジション


でも、ヒコムあんまり腹筋て筋肉痛にならないんだよね


定番なのにレアもの

あんまり好きすぎて、割るほど鍛えました



おかげで、いまだに腹筋強いです


ヒコムは、筋肉痛が大好きなんだけど、、嫌いな部位もあります


腕と首とスネ

腕はとにかく嫌


肩とか最悪


首は、昔ライブ行った時の次の日



※ヘドバンはやってませんよ


スネは、早歩きしたときなったな

あれも地味に嫌


と、布団の中から筋肉痛について考えました


さて、今日は…
どこらへんが筋肉痛なのかしらね


今日はお出かけしようかな


