久々の更新です。
最近はテストで悲鳴をあげてます‼
そんな僕が今日から新しく始めたことがあります‼
それは…
１日１５分以上のランニングです‼
ランニングを行う理由は、
①なにをするにしても身体が資本だと理解したから
②気分転換されて、他の物事に対する集中力が増加するから
などなどです‼
今日は初日ということもあるせいか、３０分以上ランニングしてました‼（笑）
もうこっちに引っ越してきて３年経ちますが、まだまだ知らない場所がたくさんありました。
その結果、思わず探検してしまい、予定よりも遠くまで走ってしまうことに。
明日はどこに向かって走ろうか
ではでは
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