痩せたい部分のサイズを測りました!!!
想像以上のサイズにガックリ。(´д`lll)
そして!サイズをブログで発表して
毎週ブログで公開していこうと思います!!!
それぐらい本気です!!!
ウエスト 71㎝
太もも 右 47.5㎝
左 47㎝
恥を忍んで写真もアップしちゃいます!!!
ちなみに。。。
旦那さんの酵素ダイエットでの効果は
飲み始めて1週間経ちましたが
体重は減っていないそうです。
でも!お腹が空かないから
間食をしなくなった!そうです!!!
これは、スゴい!!
今日から1週間は、
酵素 + 筋トレ + ジョギング で、3食きちんと食べる。
のメニューでがんばってもらいます!!!
でわ、また♪
ブログランキングに参加中です!
よかったら応援クリックお願いします!
○●○●○PR●○●○●
ダイエット食品