昨日の夜
メンタルクリニックに行ってから
ホームセンターに行った。
欲しいと思った子たちを
家にお迎えして
暗い中
植えた。
これはなんだっけ？
名前がわからないけど
ネモフィラを少し抜いて植えてみたの
葉牡丹はまだ植えていないけど
ベランダの賑やかさに
テンション⤴️上がる。
ん？花たちに癒しを求め過ぎてる
私…このところ少し不安定。
【PTSD】発症し始めているらしい。
メンタルクリニックの先生が（代診）
「お渡ししている安定剤では症状的に合っていないので
そして依存気味になってしまっているので
お薬を変更します」…と。
代診先生は薬の変更をあまりしないけど
今回は特別に違う薬で対応💊って
効き目はかなりマイルドらしくて
1週間ぐらいは効かなくても仕方ないって
今月に入って連続ではないけど
睡眠導入剤を使っても
3日 全く眠れなくて
睡眠導入剤の追加もあった。
昨夜それをのんだら
今朝までぐっすり。
起きてすぐベランダの花たちを見ながら
太陽に当たった。
今朝の仕事は休んで
午後からは保育園。
本当はゆっくりしていたいんだけど💧
今週のヨシケイさん
毎日届く「プチママセット」なのに
全くご飯が作れなくて
昨日は…
漬け丼だったのに…
今日食べる予定。
まぁ、冷凍で届く日もあるから
作れなかったら冷凍室にストック出来るし。
来週は月曜日だけフリーセットが届くように
マイページから注文キャンセルしておいたし
直前キャンセルは出来ないけど
調整出来るから
便利だと思う…事にしよう。
11/10 牛乳パックにまいた小松菜🥬
そろそろ間引きかな。
