ロミこと土橋浩美です。
^^) _旦~~→ロミのプロフィールです
今日のお話は
心が記憶をコントロールしている
です ^^) _旦~~
それは主導権を誰が握るか？にあります。
記憶は望む望まないにかかわらず
ふと思いつくかと思います。
2つの方法で浮かび上がる事が多いです。
1つは夢 もう１つは白昼夢
とヨガスートラは説いています。どちらも記憶です。
どちらも心の奥に沈み込み何かのタイミングでポンと
印象として心の表面に浮かびあがります。
記憶は浮かび上がってくる物でそれは経験から来ています。
経験を感じた時に
あなたの中に入れる事にOKを出し記憶レベルに合わせて
深い所や浅い所へ収めていきます。
ここでの鍵となる所は誰ががこれにOKを出すか？
ここですね(`・ω・´)
①【心コントロールされるのか】
②【私達が主導権を持って心に入る事柄を決めるのか】
大きく見るとこの２択なのですよね(*^-^*)
食べる事が好きな私は良く食欲主導権を心に渡しています(/ω＼)
少しだけ自分に意識を使ってあげる事で
あなたの心のドアの前に
入室待ちをしてる様々な出来事を
あなたOK入口へ、あなたは出口へどうぞ～と振り分けていきます。
しっかり選別し記憶とするのか入れずに単なる出来事として
そのまま忘れるのか
あなたが決める主導権を握る事が出来ます。
毎日のちょっとした意識の使い方は
不意に入れてしまった記憶に
何度も付き合う時間から私達を解放してくれます。
ロミは先ず食欲。。。(/ω＼)
ロミ
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