体も意識も芯が最も大切です

相模原ヨガ教室主宰　土橋浩美のブログ
体心魂から真のあなたの人生を見付けるヨガ教室

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こんばんは。

今強く感じている事今夜もここでお話していきます。

今朝もヨガのレッスンでした

その後は思考教室。

ご一緒して下さった方々ありがとうございました。

骨盤を使ったヨガとストレッチをお伝えする事に

意識を置いています。

それは凄く大切で意味のある事と感じて居ます。

体を置くから使う事凄く大切です。

意識も同じですね。

上辺だけではなく深くから使う事

その意識を持ってレッスンもお伝えしました。

そして意識でも

上辺ではなく芯で何を思って居るのか。。。

人間は私も含めて本当に自分が一番かわいいです。

意識ではついつい自分より出来ない人を見付けると

馬鹿にしたり下に見たりしてしまう事がありますが

それは本当に良くない事です。

そうしていると優越感に浸れますが

その後は自分を傷付けている事に

誰もが気が付くと思います。

意識はとても人生に関わるんですよね。

誰かを馬鹿にしていると感じて居る人は

是非自分を救う意味でもその意識から離れて

ほっとしたりゆっくりしたりしてみて下さいね。

ちなみに小ばかにする物同じくらい良くないそうですよ。

意外と自分はそんなことしていないという人でも

0と言う事はあまりないように感じます。

馬鹿にすることは自分と人様を傷つける事。

今夜はそんな事をみなさんにお伝え出来て

本当に嬉しいです。

私もこの意識はいつも意識しているくらい

日々成長したいと感じている事です。

まだまだな私、失敗もあるし未熟な事もあります。

そんな私も認めて愛していきます(^_-)

あなたの明日も楽しい時間が多くあります様に(♡^▽^♡）

今日もお越しくださってありがとうございました！

おやすみなさい～(^_-)-☆

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（予約の方に住所をお伝えしています）

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そして公開前に満席となりました！

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