《4名様募集します》カフェフクロウ座さんで心のくつろぎ瞑想会やりますよ～

相模原ヨガ教室主宰　土橋浩美のブログ
体心魂から真のあなたの人生を見付けるヨガ教室～あなたのヨガ～
皆さんのお陰様でランキングただ今2位です(*^_^*)

ありがとうありがとう。

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おはようございます。

今朝は私のお話の前にお知らせからさせて下さい。

5/16火曜日に相模原の矢部駅徒歩2分のカフェ、フクロウ座さんで

瞑想会を開かせて頂く事となりました！

お店の一角をお借りして行います。

フクロウ座さんには私のお願いを聞いてくれて

快くお貸しくださり感謝しています。

お友達でもある美穂ちゃんが心を込めて開いている

フクロウ座さんで出来る事幸せに思います。

有難い事に今回で3回目の会となります。

どこでするかと言うのは本当に大切なんです。

この瞑想会が楽しく幸せに出来ているのは

フクロウ座さんのお陰様と私は感じて居ます。

この会はとても気軽な瞑想会と思ってくださいね。

瞑想をしてみたい方、思考の話に興味がある方、

自分の思考を乗りこなす事をこれから実践して

自分の夢をかなえたい方々、

理由は分からないけど瞑想にワクワク感を感じる方まで

ご継続で参加の方には更に深めるコツも伝授させて頂きます。

どうぞお気軽に遊びに来てください。

瞑想があなたに見せてくれる世界はとても広く大きい物なんです。

おまけとして

ツチハシの瞑想をやってみたくなる話(*^▽^*)！として

歴史上の人物の多くが瞑想を使って人生を楽しんでいた事も

お伝えしたいと思います。

当日は瞑想会（ワークありの瞑想ワークショップ）と

フクロウ座さんの美味しい手造りケーキをと心くつろぐドリンクを

一緒に楽しみましょう。

自分でも知らなかったあなたが見つかるかもしれませんね。

瞑想の道案内は私ツチハシが担当させて頂きます。

☆瞑想を分かりやすく噛み砕いた説明
☆今すぐ使えて知って得する瞑想を続けるコツ
☆実践タイム〜土橋が皆さんを瞑想体験にご案内します
☆瞑想をする広がる嬉しい副産物とは？

☆瞑想後のお楽しみ♫
フクロウ座さんの美味しい手作りケーキとコーヒータイムあります


では明細をお知らせしますね。



第３回「心のくつろぎ瞑想会」

日にち　5月16日火曜

時間　　14:30〜16:30

場所　　フクロウ座さん

✡相模原市中央区矢部3-1-8矢部駅より徒歩２分です

料金　3,240円（税込み価格）

✡料金には瞑想教室参加代金とフクロウ座さんの手作りケーキと飲み物が含まれます
ケーキ飲み物は当日お好きなものをお選び下さいね

定員は4名様です


只今より予約をこちらのメールで受け付けます

hiromi713888@gmail.com


お名前、電話番号、参加人数をお書き下さい

みなさんに一つお願いします。

私が場所をお借りしますので

フクロウ座さんでの瞑想会の予約は承っておりません。

どうぞこちらのメールに予約を申し込んでください。

追って連絡係りを務めてくれているせっちゃんより

2日以内にお返事させて頂きます(*^▽^*)

さて、お知らせにお付き合いありがとうございました。

今日も皆さんと一緒にこの時間を過ごせること幸せに思います。

昨日の事なんですが、ある方から頂いた言葉の意味が

パッっと世界が開けたようになって、

その言葉の真意が分かったんです。

分かった時私は玄関に居て日曜日の朝ヨガの支度をしていました。

靴まで履いて本当に出掛ける寸前でした。

その方が教えてくれたのは

実はね同じものを売っていても売れる人と売れない人がいるの。

その違いはね、

ただ自分が良いと思って居るから売る人は売れないの。

相手が本当に欲しいと思っているものを本当に理解して

考えてそれから提案するから売れるの。

同じものでもそれで大きく違うのよ。

私はそうなんだ～と、その時は半分人ごとの様に聞いていました。

それでもその言葉が後々まで

気になって気になって仕方なかったんです。

（スマホの録音に自分の声で記録したほど！）

そして2日後にやっと私は気が付く事が出来た様です。

私も同じなんだってことです。

生徒さんの気持ちに寄り添っていること私も心掛けていたはずでした。

それでもね

この言葉を頂いたってことは

あなたはもっとできるよ！やってみなさい！

もっと光溢れる世界が待ってるから！と言う意味なんですよね。

それから直ぐのヨガでその事を大切にしてお伝えしてみました。

皆さんがどんな気持ちでここにきているのか想像してみたんです。

その時間は私も皆さんもいつもより

より深く満たしてくれるような時になったんです！

なんでこの話をするのか、皆さんにしたいと思ったのか、

勿論確かな理由があってこうしたくなったこと私には分かっています。

あなたが今何かに迷われていたり、落ち込んでいたり、

頑張っているけど結果が見えてこなかったり、

どちらの道を進もうか迷って居たり、

理由なくやる気がなくなっていたら、

そういう時は実は誰にでも良くある事であることをお伝えしたいです。

そしてほっと一息ついて安心してくださいね。

もう一度あなたの人生にチャレンジしたくなってきたら

こう考えてみて下さいね。

第一に自分の大切な自分らしさを守りきる事

第二に相手（世界）が欲しい物を想像する事

あなたも周りも嬉しくなるような答えが必ずあります。

そんなことを大切なあなたにお伝えしたくて

私はここに書いているんだと感じます。

先ずはほっとする、そして自分で考えたくなったら

自分と世界を幸せにする事を想像してみて下さいね。

思考は現実化します、失敗するとか考えるあなたが居たら

すぐ楽しい成功を想像し直してあげて下さいね。

それさえも難しいときも私にもあります。

そんな時は好きな音楽、映画を楽しんだり好きな場所に行きましょう。

あなたの好きな物を食べましょう。

そしてあなたが心からにっこりと笑顔になれたら。

そこからまたほっとしていきましょう。

出来なかったことにフォーカスする事を止めましょう。

実は過去はあなたに一つも影響しません。

影響してしまうのではないか、と考える事で影響している様に

見えているだけです。

楽しい気持ちワクワクする気持ちに置き換える癖をつけて

今日を楽しみましょう。

古い本を綺麗に拭いてあげてもう一度大切にしまう様に

何回も何回もあなたを信じてあげて下さいね。

また明日お会いしましょうね。

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そのほうがご依頼者さんの光の道が見つけやすい事があると感じた時はそうしています。

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