「忙しい」
「お金も余裕がない」
そんなふうに感じるときって、
何から手をつけていいか分からなくなりますよね。
私自身、気持ちに余裕がなくなると
いまだにそんなふうになることがあります。
でも、そこから抜け出す方法がわかったからこそ
言えることがあります。
それは、
“思考の片付け”＝考え方を整理することです。
今日は、私が実践している
【暮らしも家計も整える！片付け思考術4ステップ】をご紹介します♪
ステップ①：「やるべきこと」を全部書き出す
頭の中にあるタスクって、実はすごくごちゃごちゃしてます。
「アレやろう〜」「コレしたい」って頭の中だけで考えていると
結局、「何がしたかったんだっけ？」って忘れてしまいます。
だから、まずは紙でもスマホでもOK
思いつくことを全部メモして書き出すだけで、脳の中がスッキリ
ToDoリストというより、“脳内の棚卸し”と思ってやってみてください
ステップ②：「今じゃないこと」は手放す
「いつかやりたい」
「完璧にやらなきゃ」
そんな思いが、自分を苦しめてませんか？
全部できればいいけれど、欲張りすぎて
逆に辛くなってしまったら本末転倒です。
片付けの基本は
「今使わないものは置いておかない」
思考も同じ！
“今やらなくていいこと”は、一旦横に置いてOK
ステップ③：「5分だけやる」で十分
完璧を目指すと、動けなくなっちゃうことありませんか？
片付けも、家計管理も、
「5分だけ」「1項目だけ」と
やってみるだけで、ちゃんと前に進みます！
“ちょっとだけ”の積み重ねが、
大きな変化に繋がりますよ。
ステップ④：「考え方」を整えると行動が変わる！
お金や時間が足りない…と感じるときほど、
実は「思考の整理」が必要なんです。
- モノの片付け → 見える成果
- 思考の片付け → 行動の変化
優先順位を見直して、
“今の自分に必要なこと”に集中できるようになります
リール動画も見て！
Instagramリール動画でも紹介しています。
ぜひチェックしてみてください
▶ リールを見る：
https://www.instagram.com/reel/DIQA5Dzv934/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
まとめ
「整える習慣」をつけることで未来は変えられる
- 考えを“見える化”
- ムリなことは手放す
- 少しずつ始める
これだけで、時間もお金もちゃんと整っていきます
「忙しいからムリ…」
そんな自分を、今日からやさしく脱出していきましょう
ズボラさんでも大丈夫！貯まる家計管理術（動画講座）
「家計簿が続かない…」「何から始めればいいのか分からない」
そんな方にこそおすすめの動画講座
スキマ時間で学べて、家計の“整え方”がよく分かります！
🎁 先着10名限定で、特別価格にてご案内中！
▶ 詳しくはこちら：
はじめてでもできる！NISAで資産づくりセミナー
「貯めたお金、この先どうしたらいいの？」
そんな人向けに、初心者にもやさしくNISAを解説するセミナーです💡
📅 5月24日（土）21:00〜
📅 5月27日（火）21:00〜
90分の無料オンライン説明会で、将来の不安がグッと減りますよ！
▶ 詳細・お申込みはこちら：
少しずつでOK！
自分を整えることから、暮らしも家計もラクになります✨
次のステップを踏み出したい方は、ぜひ動画や講座もチェックしてみてくださいね😊
■この記事を書いている人 ■
お金と暮らしを整えるアドバイザー
■はじめましての方はこちら
渡辺博子のプロフィール
■個別セッション、ご相談など提供中のサービス一覧
■自分で家計の見直しをする無料メール講座
■お金のことを知りたいお金まわりの整え方（メルマガ）
お問い合せ
■限定プレゼント♪LINE公式
■ SNS Follow Me ■
楽天市場で購入できる無添加商品などを紹介しています。
