4月になりましたね。
いよいよ新年度、新生活が始まりますが、
今春、新しいことを始める方も多いのではないでしょうか。
今回は個人的な事とお知らせです。すみません
先日、夫に誘われて、10年以上ぶりくらいに
スポーツジムに行ってきました。
運動不足の解消と、この仕事を続けるなら
やはり体力作りは必須かと・・・
とは言いつつも、私はマシン系には興味なし。
せいぜいランニングマシンで歩くか、バイクをする程度です。
スタジオレッスンの方が好きなので、
「ヨガ」や「ピラティス」などで体を動かしたいと思っています。
スタジオレッスンをチェックしていて見つけたのが
「ポルドブラ」というレッスン。
「ポルドブラ」とは、フランス語で『手の運び・動き』という意味なんですが
バレエのレッスンでもよく使われる言葉です。
↑こんな感じで、手の動きだけでなくアラベスクなどのポーズもとっていました。
見学に行った時に、ちょうど「ポルドブラ」のクラスのレッスンをしていて
久々にバレエもいいなぁ、やりたいなぁと楽しくなってきました。
意識して肩を下げ、首を伸ばして腕を動かすので、
自然に姿勢も良くなってきます。
私が超なで肩で首が長いのは、このせいだと思っています。（笑）
※一応15年超のバレエ経験者です。
こちらのジム、スタジオレッスンを受けるためには
ちょっとしたお約束があるのです。
果たして、無事レッスンを受けられるのでしょうか！？（笑）
始めてなのでドキドキします。
さて、本題です。
前置き長っｗｗｗ
以前よりお知らせしておりましたが
KOHAKUの「お片付け作業」の一部料金を変更いたしました。
スペシャルモニター料金はなくなりましたが、
普通のモニター料金の設定はございます。
迷っておられる方は、ぜひチェックなさってくださいね。
おうちレッスンの開催日を当初の予定より変更しております。
今年こそは家も気持ちもスッキリさせましょう。
ご自分で片付けたい方を応援します。
4月のレッスン開催可能日
13日（金） 16日（月） 26日（木）
17日（火） 23日（月）
※5月の日程は近々更新します
何でも最初はドキドキと不安だったり、緊張したりするものですが
ワクワクする気持ちが勝ったら、ぜひ会いにきてくださいね。
「お片付けの基本」 10：30～13：00
4月のレッスン開催可能日
13日（金） 16日（月） 17日（火） 23日（月） 26日（木）
※プライベート、お友だち同士などのグループレッスンも受付けております。ご相談ください。
「住まいの整え方ワンポイントアドバイス」
関西整理収納サービスネットのメンバーが各献血ルームで無料相談を行っています
2018年4月3日（火）5月15日（火）
10：30～13：00（担当：真野）
2018年4月26日（木）
10：30～13：00（担当：清原、永井）
応援よろしくお願いします
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
必要とされている方に届きますように