きのうは、ジムの前にあまり時間がなかったので、すき家で新商品?のビビンバみたいなのを食べました。


少し疲れていたせいかあまり食べられなかった。。


美味しかったです!



ジムではステップ台を上り下りするのにでました。


ものすごいキツくて、ステップ台に上り下りしながらダンベルを持って動くのは、かなりきつかったです。。


多分何回かやれば慣れていくと思うけどこのクラスが少ないので、残念。。


無理しないで終わりました。。

最近雨が降らないので嬉しいです!





ブログスタンプ全獲得おめでとう!

▼6月のあなたはスペシャルランクでした