ダンスネタ

昨日はチューさんのL.AStyleのレッスンを受けました
L.AStyleは動きがセクシー系なので結構踊りやすい
スロージャズやバレエパンキングなんかはすごい難しい

月曜は好きなGALAXYのメデューサさんのパンキングを受けました

パンキングは難しいですメデューサさんの動画を見たらすごすぎて・・何でも出来るんだな！！

やっぱり踊るのに必要なのは筋肉なんだな瀨今までジムで筋トレを全くやらないできたから・・

体幹の筋肉0瀨瀨

最近体重も体幹も計ってないからどうなってるかわかりません・・

今日は友達とカラオケの予定！


がんばろう煜