オンとオフ仕事帰り、家路につく時から仕事のことは考えないようにしているが、ついつい頭でぐるぐる思い考える。オンとオフを上手く切り替えれるひとになりたい。スマホゲームでもやれば、忘れるのだが、そのためにやるのも😢何か良い方法を考えねば。。
