まずは昨日の服薬記録から
ワイパックス×４ 朝、昼、夜、眠前
ロシゾピロン(25mg)×４ 朝、昼、夜、眠前
ジプレキサ(10mg)+(5mg) 眠前
デパス(1mg) 眠前
ブロチゾラムM 眠前
昨日は、日中寝ることはなく、何とか普通のリズムに近づいている感じです。
睡眠時間が10時間半と異常に長いですが、寝起きはずいぶん良くなってきています。
ただ、体はまだあちこちが筋肉痛みたいな痛みがあるけど、昨日よりは楽になってる感じ。まあ、少しづつ安定してきているんじゃないでしょうか。
あ、それから、デパスは眠前に1mg一錠です。今まで、×2と書いてきていますが、どっかのタイミングでデパスは１錠に変更になっています。いつからかは、わからなくなっちゃった。
今日は以上