まずは昨日の服薬記録から
エビリファイ(6mg)×３ 朝、夕、眠前
ジプレキサ(10mg) 夕
ジプレキサ・ザイディス(10mg) 眠前
コントミン(50mg）×2 夕、眠前
ワイパックス(0.5)×4 朝2、夕2
デパス(1mg)×2 眠前
ブロチゾラムM 民前
中途覚醒時： デパス(1mg)×2, ブロチゾラムM
昨日の夜の寝つきは良かったのですが、6時間弱で目が覚めてしまいました。
もうひと寝入りしようと、不眠時(短時間用)を飲んだのですが、効きません。
しょうがないので、諦めました。
まあ、６時間寝ているからいいか。