Kテニス（9/17）

ここ、2ヶ月くらい調子が悪くって、モヤモヤしていたけど、
ひさしぶりに気持ちよく打てた。

とは言いながらも、コーチからは色々、指摘される。

特に最近言われているのが、ボレーの時のスタンス。
もう少し広げた方が安定するとの事。

たぶん股関節が硬いのが原因なのか、他に要因があるのか、
とりあえず、柔軟性をあげるため、ストレッチからはじめようかな。

そう言えば、以前、肉離れをした時に、施術してくれた整体の先生からも、
「身体が硬いですね。」って言われたっけ。。