Kテニス (4/16)

今日の練習メニュー

サーブ打ちっ放し
手出しからのストローク練習
振り回し
スマッシュ
ペアボレー
ミニゲーム

練習時間は２時間弱だけど、毎回、実に密度が濃くって、
良い練習になる。

しかし、振り回しはキツかったなぁ。
終わったあとは、息が完全に上がってました。