約１ヶ月。
最近じゃ
低カロリーも
慣れてきた。
もやしキノコ汁と
キャベツ千切り大盛りちりめんじゃこ。
白米を夜食わない生活。
見事に的中。
今日は昼飯を
超久々にピザ二切れ。
勿論、肉以外ので(;´д｀)
あとは生野菜バイキングを
店員が引くくらい喰らう。
やや重かった昼飯。
そうなると、
夜で調整するしかなく、
結果、キャベツ、もやし、きのこ。
これで腹一杯になるように
なったのは進歩。
肉を欲しないのも、
ジャンクフードを欲しないのも
進歩。
薄味に慣れたのも進歩。
あと10キロダウンを目指して。
がんばれ、おれ。