ボウリング大会のあと…

夕べ、ボウリング大会のあといつものように伝丸ラーメンで食事をし、TSUTAYAに寄りました(^o^)
カーヴィーダンスの去年発売された本を買いに。
もちろんＤＶＤ付き
今朝も早起きだったので、この新しいカーヴィーダンスとみんなの体操をやってから出勤です(^^)v

明らかにお肉は取れたけど、座るとお腹のお肉がつかめちゃうの

まぁ１週間がんばったし、続けてまたがんばらないとです(^^)v